Pilates Studio Kiraru福岡店の

KANAKOです。

お客様の

マシンプライベートレッスンから

その後はSATOKO先生の

マシンレッスン受講とマシンDAYでした^_^

だんだん重くなる我が子（8kg近くなってきました）

授乳や抱っこで肩が中に入りがちになります。

また、私は帝王切開で産んだので

腹筋にも意識して動きました。

足を動かすことで、首が楽になったりと

やはり身体の繋がりはおもしろいなぁと再確認しました

頑張っている産後のお母さんにも

ピラティスおすすめです！

KANAKOマシンキャンペーン中です /

マシン プライペートレッスン

通常7700円のところ

→→→4400円 （税込）or 4pt 

 お待ちしております♡