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オンオフ


こんにちは、ピラティススタジオKiraru 熊本店のKUMIKOです。

 

最近やっと秋らしい朝になってきたように思いますね。体調崩さないようにみなさんお過ごしください!

 

そんなこの季節…。私は、ここ数年、この時期になるとお休みを頂いています。頭を休める、心を休めるです。みなさんは、きちんと休めたという休日を過ごされてますか?
私は、やっとオンオフを上手く使えるようになり、オフの後の心はとても軽く感じますね(体(食べ過ぎ…)は重くなることは、否めませんが…^^;)。

 

そんな風に時間も頭も上手に使えるようになり、集中力が断然に向上してます!
まずは、大きくなった体を絞っていこうかと思います…(;_;)
早くみなさんと一緒に、写真ののびのびと泳ぐ魚のように、流れるような動きでピラティスしたいです☆

 

 

 

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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