不思議がいっぱい

こんにちは、Pilates Studio Kiraru熊本店のKUMIKOです。

今日は雨なのに冷たかった気温で、スタジオに着いた時は寒さで凍えていましたが、リリースを始めるとだんだんと温まり、レッスンが始まるとデモを見てもらうだけで、もうポカポカ^_^

今日は週一でレッスンに来てくださるお客様のバレルを担当。日頃からレッスンされてる体は、いつもと違う内容のレッスンでも変化が早いなぁと改めて思った日になりました。

そして、レッスン後に変わった姿勢をみると、レッスンしてる方なのになぜかこちらがスッキリ！

その時の自分との向き合い方で変わる身体、またまだ不思議がいっぱいです☆

皆さんもいつもと違うレッスンを受けるのは、身体の感じ方は違ったりするので新鮮ですよ♪一緒にpilatesできることを楽しみにしています(^-^)

※そして、写真はレッスン後に自分で窓を見ながら姿勢確認…する余裕はないくらい、内モモに効いてます。内股のもっと向こうが見えるくらい鍛えていきます！

Pilates Studio Kiraru

住所〒860-0844 熊本市中央区水道町2－15 SANTA BLD ,3F
電話　096-356-3855
営業時間 10:00～22:00
定休日
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