ピラティスをはじめた頃は…
肩凝りでマッサージに通われていたそうですが、最近は肩こりを感じることが少なくなったと！！
マッサージには通われてないそうです(^-^)
ピラティス効果があって嬉しく思います。

自分に合う体の動かし方を知り、
継続することで
確実に身体は変化していきます。

私自身もKiraruのピラティスを継続して
肩こりや姿勢改善などを実感しました。

お客さまのレッスン後に気持ちよくスッキリされる変化が嬉しくてこれからも楽しみですq(^-^q)♪

定期グループマットピラティス
毎週木曜18:30～、土曜9:30～

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◯体験レッスン
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