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4月のKanakoレッスン


こんにちは。
Kiraru福岡店 Kanakoです(^^)

 

先日のレッスンでは
春休みのお子さんも
一緒にいらしてくださいました。

 

ママが動いている間は
ボールで遊んだり
ママの動きを真似たり(^^)

 

子どもの身体は柔らかい!
いつのまにか大人になって
固くなっているのに気づきます。

 

ボールやストレッチポールで
柔らかくリリースもしていきました。

 

ママは首回りもすっきり、
身体が軽くなりました。

 

 

ずっとお家だと気持ちも
篭りがちになります。
スタジオに来るだけでも
気分を変えることができます。

 

大濠公園がスタジオから見えますよ(^^)

 

 
ピラティスで
身体も心も
ゆったりと過ごしませんか?

 

 

 

体験レッスン、マシンレッスン
マットレッスンも承ります

 

【4月のKanako可能日です】
ご希望の日時をお知らせください。

 

4/1(水)
4/2(木)午後

 

4/6(月)午前
4/8(水)
4/9(木)午後
4/10(金)

 

4/15(水)10:00
4/17(金)

 

4/20(月)
4/21(火)
4/22(水)
4/24(金)

 

4/27(月)
4/28(火)

 

 

 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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