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ハーバルボール


IMG_4970 IMG_4947 ピラティススタジオKiraru福岡店Taeです。

 

あっという間ですが、1月も最終日となりました。

先日から雪や霰が降ったりと、本格的な冬の寒さが続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか。

 

私は年明けから随分忙しく、いつになく疲れてしまったのもあり、先日お友達のリトリートサロンへバーバルボール作りに行ってきました。今回はタイ式で、タイの伝統療法としてのハーバルボールについても教えて頂きました。材料も殆ど直接タイで仕入れた物で本格的な物が出来上がりました。

身体が冷えやすい今の時期、時間を見つけて、家でまったりセルフケアしたいと思います。

 

皆様も暖かくして過ごしくださいませ。

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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