10/24(日) Crowne Pilates ビギナーマットインストラクター養成コース -Day5-

熊本 Crowne Pilates Educator Satokoです。この数カ月、コロナ禍の為、養成・本コースを延期しておりました。キャッチアップや練習会は頻繁に行っておりましたが、やっとの再開をする事ができて嬉しい時間となりました

Day4との期間は空いていたものの、しっかりと練習を重ねており、宿題もコツコツなさっていらしていた事もあり、理解度の高さに関心しました。前回と３カ月近くも時間が空いてしまっていたので、最初からのスタートになるかとやや不安もありましたが、それを払拭してくれるような頼もしさ。全員が自分なりに練習して、宿題も進んでいて、動きで体感する事ができています。身体からの理解度を高める事は大切だなと改めて思いました　

自分の身体を守りながら、人の身体に触れる事は時に難しい事もあります。

ですが、それが上手くできた際に得られる姿勢への影響を見た際には、自分が的確なハンズオンを行えば、相手が気持ちよい姿勢になり、新しい姿勢へと導く事が出来ると気づきます。ハンズオン一つで姿勢の改善ができるので、不思議で面白いです。

次回は11/14㈰開催予定です。それぞれ、将来目標ができていて、ビギナー養成後の次へのステップを目指して歩んでいらしてます。コロナ禍で大変な状況ではありますが、こうして、前へと進まれている姿を見れる事を嬉しく思います