【アーユルヴェーダ体質診断】 

♢担当 SAYAKA

♢日時 5月22日(水)

各50-60分 / パーソナル診断

♢場所 ピラティススタジオKiraru熊本店 

♢料金 2,200円（税込）

♢お問い合わせ先 info@kiraru0958.comまたは @pilatesstudiokiraru まで

 

 

【SAYAKAプロフィール】

♢ピラティスインストラクター資格

Beginner Mat Instructor Training Course

Universal Reformer Instructor Training Course

Intermediate Floor Instructor Training Course

 

 

【メッセージ】

アーユルヴェーダとは、日本ではオイルマッサージやエステのイメージが強いかもしれませんが、本場スリランカでは政府公認の医療です。 アーユルヴェーダは単なる美容法でも医療でもありません。

 

アーユルヴェーダの古典には「生命について知り、生命を楽しむ方法を教えるのがアーユルヴェーダです」と書かれています。 幸せとはなにか、人生とはなにか、心と体と魂が喜ぶためにはどうしたらいいのか。食べる物や行動がどのように影響を心身に与えるのかを具体的に教えながら豊かな人生へと私たちを導いてくれる、人生哲学のようなものです。

 

アーユルヴェーダの基本である「外からの情報を集めるのではなく、まずは自分のことを知る」 そのお手伝いを今回させて頂けたらと思います。