Pilates Studio Kiraru 福岡店では主にプライベート（パーソナル）レッスンを行っております

窓から見える大濠公園に癒されながら、身体も心もほっこり

今朝のお客様はお仕事前に時間を見つけていらしてくださいました。

少しのレッスンポイントで姿勢が変化します。

今日は足の整列（筋膜リリース）を意識する事により、立ち方（重心や骨の整列）の変化を実感されました。

スタジオのドアを開いた時と帰る時での身体の軽さは別物です

グループレッスンよりもプライベート（パーソナル）を希望されるお客様も増えています。

コロナ禍という事もあるかもしれませんが、個々が自分の身体に目を向けて、自分にも優しい身体作りが出来るってすごい事かもしれません。時間を見つけて、時間をつくる勇気？！ですね。そして、それに応えられるようなKiraruで在りたいと思ってます 代表Satoko