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ピラティス無料出張レッスンご案内!


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ピラティス無料出張レッスンのご案内です!

保育士さん向けに何かできないかな?

と考えたこの企画。

 

わたくしSATOKOは、以前、保育園や幼稚園、

ママサークルや市民ママ団体さんなどにお呼ば

れしてピラティスレッスンをしておりました。

 

保育園や幼稚園では先生方を対象に行ってい

ましたが、年齢に問わず先生たちは腰痛や肩こ

りなどある方がほとんどで中にはコルセットやサ

ポータなどをつけて日々のお仕事をされていると

いう方も少なくなかったのを覚えています。

 

Kiraruで行っているピラティスはとてもソフト。

身体を緩めていくことから始めるので、使いっぱ

なしで硬くなった身体も柔らかくほどけていきます。

レッスンで腰痛や肩こりも改善されていくとともに、

身体の使い方もお伝えしているので、日頃、無意

識に負担をかけている動作も改善することができ

ます。

 

元気いっぱいの子どもたちと一緒におもいっきり

動くためにも、まずは自身の身体つくりにソフト系

ピラティスをいかがでしょうか?!

 

優しいアプローチのピラティスなので、お仕事で

疲れた後でもゆっくりすっきりすることができます。

担当はKiraruの癒しキャラAYAKOです。

 

AYAKOは子育てしているお母様や子どもピラティス

にも興味をもち、それらの活動に意欲的です。

ぜひ、この機会にいかがでしょうか?! 

 

*無料5名以上からの受付をいたしております。

*マットなどの道具については相談。

*スタジオ内でもレッスン可能です。

*添付写真は保育士さん向けのものですが、

企業サークルやママサークルの方もお気軽に

お問い合わせください。

*対象地域:熊本市、宇城市。その他、要相談。

(無料レッスンのため、対象地域を限定させてい

ただきます。)

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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