Kiraru Blog

Kiraru Blog詳細

3/11,12,13 Crowne Pilates インターマットインストラクター養成コース/6期生(@熊本)


    16-03-14-09-44-31-643_deco 16-03-14-11-22-43-489_deco 16-03-14-11-07-29-589_deco 全6日間(全36時間)で開講しました

Crowne Pilates インターマットインストラクター

養成コース。3月は後半の3日間でした。

 

 

ビギナーマットからの繋がりやなぜビギナーでは

ゆっくりと優しい動きを行ってきたかなどを理解

するためにもよい時間となります。

 

今までのビギナーマットでの基礎基本があるか

らこそ、無理なく意識したいところに集中して、

Crowne Pilates アドバンスエクササイズやピラ

ティスが考案されたオリジナルエクササイズを心

から楽しんでできる。

 

アドバンスエクササイズにも果敢にチャレンジ

する姿勢が印象的な受講生。動かないだな

んてもったいない!だって、前進していきたい!

って感じ。とっても楽しそう!

そうだよね、やっぱり楽しいや好きが心や身体

を動かしてくれる。

 

最終日には、今回学んだエクササイズを全部

通していきました。3時間みっちりです。1つ1つ

の動きから、有酸素運動をしているかのように、

流れをとめずに続けていく、そんな時間をすご

しました。それぞれの集中力はもちろんのこと、

体力もこのコースでUPしているような受講生。

すごく楽しい時間でした♪ お疲れ様でした!

 

 

【受講生より】

ビギナーマットからの展開が面白かったです。

ランナーズハイのような気分で楽しい♪

受講してよかったです!

 

やりきった感で充実満載です。これからも学ん

だことを練習しようと改めて思いました。ビギナー

マットにも振り返り基礎から頑張っていきます!

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
http://on.fb.me/1UOHTfj