福岡Kiraruで開催しているクラウンピラティス ビギナーマットインストラクター養成コース。

受講生はママ。リテイク生もママたちばかりで赤ちゃんの動きを観察する場面もありのほんわか時間。

エクササイズを体感して、理論を知り、そして改めて動いて感じとる。

自分の身体で姿勢が改善していくことを体感していく事もできるのでなぜそのリリースやエクササイズをしているのかを理解しやすい。残り6回。来月も楽しみです！　SATOKO

【Crowne Pilates ビギナマット/福岡開催】

⑤⑥7/6(木) 7(金)

⑦⑧8/10(木)11(金)

⑨⑩9/7(木) 8(金)

*10:00-17:30 (時間変更の可能性あり。）

*リテイク 5,400円（今年はリニューアルにつき半日可3,240円）

*詳細についてはPilates Studio Kiraruまでお問い合わせください。