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Crowne Pilatesマシンインストラクター養成コース/福岡1期生


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今日はマシン・中級コース編が終了しました。

マシンはスプリング(負荷)やストラップでバラン

スやコンロトールする事など体感できる為、エク

ササイズの目的も分かりやすいのが特徴。

 

なので、コース中にも毎回姿勢の変化を感じる

ことができるというのも醍醐味の一つでしょう。

中級となると今まで動かしたことが無いような

エクササイズが入ってくるので、身体の硬さが

動きをじゃまして、なかなか思うように身体が

言うこと聞いてくれないってことも。そんな時に

はマットコースで学んだリリース方法を取り入

れ問題を解消していきます。その後は、「うわ。

動きやすい!!」という声。

 

身体から頭(理解)へも繋がりを見いだせるの

で受講生の気づきもアップしています♪

(エデュケーターSATOKO)

 

 

【マシンコース開催日/福岡】

10月27日(金) 9:30-13:30 (64/72時間)

10月10日(金) 9:30-13:30 (68/72時間)

10月13日(金) 9:30-13:30(72/72時間)終!

講師:SATOKO

リテイク:3,240円

 

各養成日程はPilates Studio KiraruのHP内

“Crowne Pilatesインストラクター養成コース”

カレンダーをご参照になさってください。

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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