Pilates Studio Kiraru 熊本店 の SAYAKA です。

さぁ〜、今週もスタートして二日目の夜。

暑さと冷えとに振り回されて身体も疲れやすい気候が続いていますが、

先日のインターマット養成コースに20分ほど参加して頗る身体の具合が良く、

クラシックPilatesの面白さとワクワクとが続いています。

日曜日のインターマットで身体が覚醒したその足で、RIKAちゃんのみかん畑まで、走りました！

”木村みかん”を求めて^^

昨年、茅ヶ崎の親戚へ送って貰った時に大変な喜びようで。

今年も心待ちにしていました。

私も自宅用へも持ち帰った　10kg　のみかん。

私、知覚過敏でして…

工夫しながら楽しませて頂いています。

今夜は、バーテンダー (?!)をした頃のカクテルレシピを載せましょう。

みかんを搾って 60ml　そこに　テキーラ 30ml　それを氷でシャカシャカ。

グラスに注いで、グレナデンシロップをお好みで。

明日は折り返しの水曜日。

皆様も、過信せず体調の管理にくれぐれも気を付けて過ごしましょう！

では！また次のブログで (^▽^)ノ