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ピラティスで体力UP!!


こんにちは

ピラティススタジオ キラル熊本スタッフのmisakoです。

季節柄、花粉症に苦しんでいたり、新生活でお引っ越しをしたり

何かと大変な時期だと思います。

 

いざという時に発揮できる力があれば安心ですよね。

 

キラルのピラティスは、筋肉モリモリにはなりません。

しなやかで、いる時に強い力を出せる筋肉になります。

女性にピッタリですね。

 

私も前まではジムで筋トレをしていましたが

からだつきは、今と全然ちがいます。

これから先、どんな風に変化していくか楽しみです。

 

楽しみながら、なりたい自分になれるピラティスを多くの方々に

知って頂きたいです。

健康に過ごしていけるようピラティスで体力UPしましょう。

 

misako担当は火曜日14時から定期マシングループです。

一緒に体力UPしましょう。

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
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