熊本 Crowne Pilates® Educator SAYAKA です。

本日のコースは、レベルⅡの動きの練習と、

その動きの体現を導くハンズオンやキューイング、

相手に伝わる、体現に繋がる言葉について理解を深めたコース内容でした。

体が人それぞれ違うように、

伝わる「言葉」も違います。

どんなタイミングのハンズオンが、相手に寄り添うのか。

どんなキューイング（言葉）が、相手の動きをサポートできるのか。

どんなデモンストレーションが、相手に響くのか。

自分で動けた感覚を、相手に手渡せる手技の練習を行っていると

受講生のお二人の優しさや、思いやりがひしひしと伝わります。

ご職業柄、相手に尽くすような環境で生活されているので、

コース中は、お二人の優しさや真摯な姿勢を感じて、

終了時間になると、私も心が満たされて体もスッキリします。

ピラティスを通した定期的なご自身のメンテナンスで

お二人の体も変化しています。

これからも変化し続ける体と私たちを取り囲む環境に

この学びが活きていくように、心から願います。