こんにちは

ピラティススタジオ　キラル熊本スタッフのmisakoです。

もうすぐ梅雨にはいりますね。

ジメジメするので、ちょっとした事にもイライラしてしまいませんか？

昨日今日と代行レッスンをしましたが、みなさんピラティスで自分に集中して

体を動かして汗をかかれます。

梅雨のジメジメの汗と違って、気持ちの良い汗なので、とてもスッキリしてスタジオに笑顔が溢れます。

そんな空間にいる私はしあわせだなあと感じます。

室内でするピラティスは雨の日でも出来るので、これから来る梅雨シーズンでも楽しめます。

この季節、梅雨だからこそピラティスをおすすめします。

ジメジメ、イライラをスッキリ、ニコニコにしませんか？

みなさまのお越しをお待ちしております。

misako担当　火曜日１４時　定期マシン　です