こんにちは。

kiraruスタッフのMAYUです。

８月に突入して、暑さの本格さが増してますね　汗。

太陽さんジリジリと蚊に日々格闘中です　汗汗。

背中に５カ所は刺されてます。　涙

さて、kiraruの中はというと涼しげで集中力が高まります。

今しがた養成コースのキャッチアップ（フォロー）に参加してきました↑

体験レッスンの内容を練習していまして、丁寧に身体に入ってくるキューイングとハンズオンが心地よくて、集中力が俄然高まります。卒業生の私はテクニックの確認にとても為になったのでした。コース生の方々はコース中意識が高まってて、みなさん研ぎすまされていました。いつの間にかピューっと暑さ吹き飛んでました！！☆気付いたら身体が伸びて動きやすくてkiraruに来ると暑苦しい感じから解放されますよ。

明日の養成コースはkiraruの外に飛び出すそうです。

え？このジリジリの中。。。外ですか。。。？？って声も聞こえてきそうですが、←私だけ？

帽子と日焼け止めと日傘とサングラスと長袖と水筒とレジャーシートと汗拭きシートとピラティスマットを持って行ってきます！←きっとこんなに持ってくのは私だけ　笑

外でも涼しい場所があるそうです。木に触れ、大地を踏みしめ、自然からエネルギーチャージをしてきます。

そういえば、自分が養成コース生の時に外に行った時も暑い時期だったけど裸足で木陰の土を踏むとひんやり冷たかくて気持ちよかったっけ。。。自然と呼吸する感じが胸が広がる感じがしたような。。。卒業生も養成コースを受けられるリテイクは、忘れかけた事を思い出させてくれる素晴らしい制度です。

明日どうなるかは行ってからの楽しみです！！