ピラティスの良いところ

こんにちは。

Pilates Studio Kiraru熊本スタッフのYUMANAです。

熊本城マラソンの日が近付き、街中を走っている方をたくさん見かけます。

かっこいいです。

マラソンやウォーキングは、特別な道具がいらず、いつでもどこでも続けられるのがメリットの一つですよね。

ピラティスも、そういう面でも、続けやすい運動だと思います。

社会人になり、ずっと体を動かすことから遠ざかっていた私が、いまピラティスを続けられているのは、どこでも誰でもできるというのが大きいです。

いつどこでもできる。けがや病気をしてしまってもできる。というのは、元々はリハビリから生まれたピラティスならではだと思います。

運動というより、日常の一部分になったピラティスの良さを、みなさまに少しずつでもお伝えしていけるように。

これからも頑張りたいと思います！

Pilates Studio Kiraru

住所〒860-0844 熊本市中央区水道町2－15 SANTA BLD ,3F
電話　096-356-3855
営業時間 10:00～22:00
定休日
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