こんにちは。
熊本のピラティススタジオKiraruスタッフKIRIKOです。

今月より新しくお客様が増えました。
実は、去年4月からスタートされる予定でしたが、地震で出来なくなったそうです。
そして10ヶ月経って改めてスタートされました。
やるぞ！という気持ちで目がキラキラされていました。
その気持ちに答えられるように、ピラティスの楽しさと気持ちよさを伝えられるよう、頑張りたいと思います。

そんなお客様の体調は、筋肉痛とのこと。
テニスボールリリースで、効きます～とのお声があがり、筋肉痛と戦いながらエクササイズ。
しかしレッスンが終わって体調を伺うと、そういえば筋肉痛忘れてました、とのこと。無事にリセットできたようでよかったです。