こんにちは！

ピラティススタジオ　キラル　熊本スタッフのMISAKOです

朝晩の虫の鳴き声が変わり秋を感じますね

自分のために自主練もしますが、必ずレッスンも受けます(^-^)

自主練では体感した記憶をもとに動いていますが、レッスンを受けている時に微妙な違いを感じます。

自分の身体も、その時々で違うので毎回　何かしらの発見があります

そんなこんなで何年も微妙な違いを感じています

その積み重ねで身体が変わり、気づきが高くなっていくんですね〜

一緒にレッスンいかがですか？