こんにちはピラティススタジオKiraruのMIZUEです！

しばらく夏休みをいただいて、韓国へ行ってきました

この時期、日本と変わらず暑くて街を散策するのも汗だくで大変でしたが、美味しい料理をたらふく食べて、楽しんできましたヤンニョムチキンにサムギョプサル、茹で豚のポッサムなどなど…マッコリを飲みながら最高でした〜

近いですし、またぜひ行きたいなと帰るなり思っております

今日は、お休みで鈍った身体を整えるため、SATOKO先生のレッスンを受けさせて頂きました！

身体がしっかりほぐれ、中心に力が入り気分スッキリです

皆さまも疲れを溜めずに、身体を整えにいらして下さいお待ち致しております！