こんばんは！
ピラティススタジオ Kiraru 福岡店Taeです。

Kiraruに来られるお客さま、体のどこかに不調をお持ちの方が多くいらっしゃいます。

今日レッスンに来られたお客さまも、それぞれ、腰の痛みや頭が重たい、などの症状をお持ちでした。
ですが、レッスンを終え、帰る頃には『腰の痛みが無くなった！』とか『来た時は真っ直ぐ立てなかったけど、最後は楽に立てるようになりました』という風に、何かしらの改善を感じて帰って行かれる方が多くいらっしゃいます。

Kiraruのメソッドは細かい所まで意識をする分、とても分かり易いです。
Kiraruで機能的な身体の動かし方を身に付け、楽な体を手に入れ、毎日をより快適に過ごしましょう！