フットケア　と　O2クラフトマッサージオイル(^^)

こんにちは♪

ピラティス　スタジオKiraru　熊本店RIKAです。

養成コースで勉強中の内容が筋膜へのアプローチをしたフットケアだったのですが・・・、

私はカラダが緩まり過ぎたのでしょうか、それとも疲れがピークだったのでしょうか（笑）

実は、スタジオで知らない間に寝ていました!!!

起きたら少しずつ陽が傾き始めていて、誰も居ないスタジオでした。

本気で焦りましたが、もう笑うしかなかったです。

ANDY先生が「最後にフットケアのまとめとして私が、しますね」と言われ

手の感覚などきちんと覚えなきゃ！と思っていた矢先に夢の中へと行っていたようでした(^^;)

机上では、踵骨（かかと）、中足骨などの骨の部位や足裏の重要性など勉強しましたが、

目標とするところは、「寝てもらえる♪心地よさ」を目指します（爆笑）

また、併せてO2クラフトマッサージオイルの酵素の力を借りて、より効果的な改善を出来る様にしていきたいです。（SATOKO先生おススメのオイルです）

　　　※O2クラフトは、酸素を含有したオイルで、筋肉痛・肩こり・腰痛・冷え性・むくみ・打撲や捻挫、
　　　　　お肌の乾燥、セルライト除去、ダイエットなどに使えます。

学ぶ量が半端なく多いですが、どんどんアウトプットして磨いていきますね！

では、今週も良い日々となりますように♪

Pilates Studio Kiraru

住所〒860-0844 熊本市中央区水道町2－15 SANTA BLD ,3F
電話　096-356-3855
営業時間 10:00～22:00
定休日
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