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動ける身体の楽しさ


 

ピラティススタジオKiraru熊本店のSAYAKAです。

 

先日、元の職場の仲良し3人組と美里町へ行って参りました (^▽^)

 

ご存知の方も多いかと思います、

『大人のアスレチック』アドベンチャーフォレスト!

(今回で、2回目のアドベンチャー)

 

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前回、アドベンチャーしたのは1年以上前でした。

当時は、肩凝りや頭痛が依然としてあり(と言うことは‥肩の安定や背筋・腹筋の使い方取得中)ましたが、

今は、肩凝りも頭痛もなく、

姿勢も変化した身体で臨むアドベンチャーは別物でした!

 

ピラティスで動ける身体を身につけましょう♪

(川越え、木登り、クライミング、おすすめです!)

 

 

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Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
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