こんにちは！

Pilates Studio Kiraru熊本店のKUMIKOです。

先日、バレルコースが終わりました！

コース中、個々人が体調崩したりと中々思うように進まない時もありましたが、無事に終了することが出来ました^_^

長い道のりでしたが、その分、ゆっくりじっくりと学ぶ事ができ、体も柔らかく強くなり私が目指す体に近づいています！

最初、バレルを勧められ、ほとんどした事がなかったので興味本位で受けていました。しかし、変わる自分の体と向き合い、徐々にバレルの魅力にハマっていきました。最初から動きたくてもどうしても硬さが邪魔して、上手くできない動きもありましたが、理論的に教えていただき、少しずつレベルアップして動いていく必要性、体は頭から足まで繋がっている、エネルギー方向がどんどん見えてくるようになりました。学ばないとわからない事、動かないとわからない事、それを自分の中にそれぞれ落とし込む、その繰り返し作業だと思います。これは、バレルに限った話ではありませんが、そういう作業が大事なことだと私は思います！

まだまだバレルには沢山の動きがあります。これからレッスンも受け、練習もし、皆さんの体がグンと変化できるように提供できることを楽しみに頑張っていきます！！！

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来月よりバレルキャンペーンを実施したいと思ってます！追ってインフォメーションさせて頂きます！