2023.07.31
熊本 Crowne Pilates®ビギナーマットインストラクター養成コース (7.5/72)/ Misako
Crowne Pilates® Educator Misakoです。
7/24.27.31ビギナーマットインストラクター養成コース(7.5/72)開催しました
今回受講されるのは育児中の2児のママであり看護師さんと2児を育て上げたヨガインストラクターのお二人です
赤ちゃんも一緒ですので週2回の2.3時間ずつで進めていきます。
プロの方ですので質問も多いとは思いますが、しっかり答えられるように頑張りま〜す(笑)
ピラティスさんの歴史や理論からスタートしてクラウンピラティスのコース概要。
寝方、起き方、体を緩めるミカサボール、テニスボールリリースまで。
赤ちゃんも一緒で癒されます
体感しながら覚えていく。
体の使い方も勉強です。
次回までの一週間の間に宿題を出しましたので、変化が楽しみです
Pilates Studio Kiraru
住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
当店facebookはこちら
http://on.fb.me/1UOHTfj
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