福岡 Educator Satokoです。

6/5(土) Crowne Pilates リフォーマーインストラクター養成コース Day8前半

緊急事態で５月後半はお休みしていたのですが、本日から再開！

今日から背骨の柔軟性、パワーアップな動きや安定性がより求められるインターレベルを行ないました。

しばらく間が空いていたのですが、ちゃんと練習の成果が出ていらしてました

練習しているまたはピラティスの事を意識して日々を過ごしていたか否かは、受講生の動きや姿勢状態を見れば、すぐにわかっちゃいます身体は正直なもので、５月とは打って変わっての動きです

全体的にコントロール力や滑らかさがありました

これからの先は、身体の状態次第ではチャレンジになる動きもありますが、受講生は確実に身を以て姿勢変化できており、発する言葉や表現力もレベルアップされています。今後も楽しみです♡

詳しくはPilates Studio Kiraruまで問い合わせください。