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4/17 福岡 Crowne Pilates リフォーマーインストラクター養成コース(3期生)


福岡 Educator Satokoです。

本日4/17(土) Crowne Pilates リフォーマーインストラクター養成コース Day5

 

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今日は、前回の体験レッスン指導方法からビギナーレッスン指導方法へとステップアップ。

今までのエクササイズが基礎になっており、今度はエネルギー方向を感じとっていくという段階。

日頃の動き方の癖が出やすいので、頭で理解していても、身体で表現する事が難しい。

とにかく、体感できるように、感覚を引き出せるように、基礎練習あるのみ!

 

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そして、今日の後半はモニターさんと指導練習。

デモンストレーションを見せて、実際に動いて頂く。

エクササイズ後には「スッキリしました!この動きすきかも(喜)!」とモニターさんの声。

このエクササイズの後にはマッサージがあるのですが、そのハンズオンもとても丁寧。

きっと癒し効果もあったのでしょう♪

 

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理解しにくい動きがあれば、動きを見せて確認して頂く。

そうすると、案外、する〜っと上手く伝わったりします。

最後には「また受けたいです!」とのコメントがありました。

あら、どこかで聞いたような。ほぼ、毎回のモニターでリピート希望の声ありです!

簡単・気持ちいい・効果的なクラウンピラティスで皆さん、大満足です♡

 

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次回は来週4/24(土)を予定しております。

詳しくはPilates Studio Kiraruまで問い合わせください。

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
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