福岡 Educator Satokoです。

6/26(土) Crowne Pilates リフォーマーインストラクター養成コース Day10前半

今日はインターレベルを終了し、アドバンスレベルへと進みました。

基礎的な身体での理解力はもとより、コーディネーションチャレンジも増えていくので、難易度がぐんっと上がります！

パワー系のエクササイズになるので、体力が消耗されます。

ですが、諦めずに果敢に挑戦です

少しずつ、エクササイズポイントを追加しつつ、クリアして、一つの動きが完成された際には達成感。

これから終盤にかけて、どんどん自分を超えていかなければならない動きへと展開します。

その為の宿題（課題）を伝えて、本日は終了

次回お会いするまでの成長を楽しみにしています♡

養成に関しての詳細はPilates Studio Kiraruまで問い合わせください。