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出張レッスン/クリニック(初めてのピラティス)


 

Pilates Studio Kiraru 熊本店 の SAYAKA です。

 

クリニックでは、定期的なピラティスレッスンを行なっていますが、

参加者の方が回復されれば、出張先のレッスンでは会えなくなりますので、

自ずと、初参加の方もコンスタントにいらっしゃいます。

 

皆さまは、初めてピラティスに出会った時の事、

覚えていらっしゃいますか?

 

 

私は、10年以上前に伊達公子さんがNHKでピラティスを紹介されている番組で出会いました。

 

ただ、当時はピラティスを実際に体験する手段がなく、

画面に映る伊達さんの真似をして、何が何やら分からずそのまま8年経過した後、

Kiraruに出会ってピラティスを体感する事ができました。

 

ピラティスは、継続するほどに面白く、

8年前、出会えた楽しさだけで動いていた当時から、

現在は、もっともっと奥深く日々のピラティスを楽しんでいます。

 

だから、

 

クリニックから回復されたその後も、

自分で自分の身体を大切に労る日々を継続していただきたい。

いつも心の底で思っています。

 

身体→心 で気分を変化(コントロール)させる事が可能です。

 

太陽を浴びる事ができない今の時期にも、

沈みがちな心を圧してでも身体を動かす事をお勧めします。

 

どうぞ、ご自身を労ってこの時期を乗り越えましょう。

 

 

今日は、明るい写真でblogを締めます!

早く青空を見たいですね。

 

5/5 自粛解除で本当に嬉しかった日の空

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阿蘇のみそらやCafeでラムレーズンのかき氷

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Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD ,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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