こんばんは。kiraruスタッフMAYUです。

２月から私が担当させていただく、定期グループレッスンがなくなることになりました。今まで定期レッスンにご参加くださったみなさま、ありがとうございました。

みなさまもご存知の通りピラティスはもともとリハビリの概念からつくられています。

リハビリは身体機能の回復だけを意味するのではなく、全人間的復権を意味します。

遠く昔から、からだと心はつながっているのです☆

今日、、ちょっといつもより痛みがあるな。。調子が悪い時、もっとピラティスを楽しみたい時、

もうちょっと動けるようになりたいと思ったことはありませんか？

解剖学の知識から機能回復のための局所的アプローチをMIXさせ、一人一人に合わせたピラティスをすることで

より的確に痛みやトラブルに対応し、もっと効果を上げることができます。

２月からは定期グループはなくなりますが、プライベート担当スタッフとしてリハビリの知識をフル活用し

みなさまのからだトラブルと向き合い、みなさまの新しい発見のためのピラティスをしていきますので

今後ともよろしくお願いいたします。

☆プライベートレッスン随時受け付けております☆