こんばんは
ピラティススタジオ キラル熊本スタッフのMISAKOです。

さとこ先生のプライベートレッスンを受けていますが、その度に自分の体に気付かされます。

左右差だったり、動きの可動域だったり、柔軟性だったり。

そんな私の体にあわせて、レッスン組み立てていただけるので、プライベートレッスンはやめられません。

レッスン中は、笑ったり、冷や汗?かいて自分と格闘したりと…
いろんな自分が出てきて楽しいです！

おかげで、体は軽く気持ちよく伸びて、気分良くいられます。

これから年末にかけて何かと気忙しくなってきますが、沢山の方々にこの気分を感じていただきたいですね。

皆様も、いかがでしょうか？