こんにちは！
ピラティススタジオ　キラル　熊本スタッフのMISAKOです

今年もあと半月となりましたね

日曜日マニュアルセラピーを受けて、またまた　なめらかな体に

帰りの自転車が気持ち良く漕げました

２日後に受けたプライベートレッスンでも動きやすく柔らかさが増していました。

歳を重ねていきますが、体は反対に逆戻りをしているようです

どんどん、なめらかな体に‥

師走の忙しい中ですが、お時間見つけてピラティス、マニュアルセラピーしませんか〜？