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バレルレッスン


ピラティススタジオ Kiraru 熊本スタッフのKUMIKOです。

 

今日から7月です!早いですね

セミも鳴き出し、夏が来ています。夏は暑いですが、気持ち晴れやかになるので大好きな季節です

 

そんな暑い中、本日はアンディ先生から久々にバレル体験を受けました。

色んな動きがあり、楽しいレッスンでした。また、身体も整いやすく、しかもどんどん首が長くなってきているからか、最近はやせた?という周りからの声が多いです

嬉しい限りですもっともっと夏に向け頑張らねば!!!!

これから暑い日が続きますが、動くと身体はスッキリで、汗だくですが夜もよく眠れます!!

 

みなさんも一緒に動いてしてみませんか?

 

28077 

Pilates Studio Kiraru

住所 〒860-0844 熊本市中央区水道町2-15 SANTA BLD 2F,3F
電話 096-356-3855
営業時間 10:00~22:00
定休日
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