こんばんは

ピラティススタジオkiraru

スタッフKIRIKOです

最近マシンレッスンをよく受けてましたが

今日は久しぶりにマットレッスンを受けました

レッスン中に言われた言葉が

タイトルの「いつもと違うこと」です

いつも同じことじゃなくて

時々違うことをする

その言葉がとても自分の中に入ってきました

今日のレッスンはあまりしたことのない動きがありました

違うことをすると新しい発見があって

とても面白かったです