熊本Educator Misakoです

熊本開催日決定！

Crowne Pilates®️プレトレーニング・バレルコースのお知らせです。

樽型の道具を使い、体を緩めたり、動いたり（時にはアクロバットのような）して、12時間を通して体の変化や、自分にも出来たという達成感などを体感していただきます

私も数年続けていますが、肋骨や背骨が緩み歩きやすくなったのと、腰の硬さがとれる事、呼吸がしやすくなり体も頭もスッキリして毎日が楽しいです。

マットやマシンの動きにも影響があり、とにかく動きやすい

そして、しなやかで強い体を手に入れることができます

難しい動きばかりではありませんので、どなたでも参加可能ですよ

【場所】pilatesstudio Kiraru 熊本店

【日時】1月15日　29日　（全12時間）

【料金】55000円（税込）

【担当】Educator Misako

＊ご興味のある方、柔軟性や体力アップされたい方、アイドルがやってるのを見た方、

今からでも間に合いますので、スタジオまでご連絡を〜お待ち致しております