Crowne Pilates® Educator Misakoです。

 10/30.11/2.6ビギナーマットインストラクター養成コース(72/72)開催しました

今日でコースが終了しました

座学から始まりリリースの仕方やハンズオン、キューイングなど少しずつ覚えていき、実際に教える事を学びました

リリースの仕方もたくさんあり、自分の体を知り整えることで正確なパフォーマンスができたり、体が楽になったりを体感できたと思います

インプットしたものを今度はアウトプットしていけますね

動きの意味や姿勢変化なども実際に見て感じました

寝ていただけのお子様も少し移動できるようになったりと成長が楽しみなコースでもありましたね

私も元気になれました

1時間の実技は残っていますが、それまでは練習です。

大変だとは思いますが、お客様に喜んでいただけるように、そして自分自身も楽しんでレッスンしてくださいね