スタッフはピラティスを中心に、ファスティングを取り入れながら身体の内側から健康と美容を支援することに努めております。例えばファスティングを組み合わせたレッスンでは消化器官を休め、体内に溜まった老廃物を排出させるための支援を銀座を拠点に丁寧に行います。ピラティスのエクササイズと併せて行うことで、体幹の強化とともに代謝アップを目指せるのが魅力です。プライベートレッスンを通じてそれぞれのニーズに合った教授を行い、内外から美と健康を追求するための具体的な支援を行うことがスタッフの使命です。

ファスティングを取り入れたプライベートレッスンでお客様の健康と美容を銀座を拠点に支援しております。例えばファスティングは内臓機能をより良い状態へと導き肌のトーンアップにも役立ちますが、ピラティスと組み合わせることで体重の減少とともに体幹が強化され姿勢にもいい影響を与えます。スタッフが一人ひとりの目標に合わせたプランを提案するため、お客様は内側からの美と健康を追求していただけます。ピラティスとファスティングを融合させたプライベートレッスンで、新たな健康と美の段階に進むためのサポートを行います。