福岡 Crowne Pilates® Educator Satokoです。

本日7月15日㈮ プレトレーニング・マットコースを開催しました。

まずは前回までの復習～。今回の受講生を見ていると、本当に面白い程、会うたびに姿勢（骨の整列）が良くなっている事に驚かされます。そういう影響をだせているという事はそれだけ日常を意識して、Crowne Pilates®をもっと知りたい！って思ってくれているってことかなと（嬉）きっと自宅でも練習しているはず。でなければ、こんなにも姿勢への影響はでませんから。

そして、姿勢が良い方向へ変化する程、「何故か？」を知りたくなるし、新しい疑問もでてくるものです。私自身もCrowne Pilates®に出会った頃はそうでしたし、気持ちは理解できます。また、そういう疑問には一つ一つ、丁寧に答えていきたいと思ってます。と・・・時間もあっという間に過ぎて、今日は予定していた内容までは進みませんでしたが、これでいいんです（笑）　私も受講生も納得の充実時間でしたから。

毎回、気づきが高まっていく受講生に刺激を受けます。なんか、いいな～。そういう新鮮な気持ちって大切だよな～。と思います。残り１日（４時間）となりました。来月からは本コース！どれだけ、新しい発見が生まれるか今後も楽しみです♪