こんにちは
Pilates Studio Kiraru福岡店の
KANAKOです。

毎日本当に暑いですね。

室内では冷房の効きすぎていたりと
身体がついていかない感じですね。

夏の気だるさから
なんとなく気持ちまで重くなったり(°▽°)

ゆっくりとピラティスすると
私は身体だけでなく
気持ちもすっきりします。

ぜひ体感されてみませんか？

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お待ちしております♡