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熊本 Crowne Pilates®ビギナーマットインストラクター養成コース 4/72 担当SAYAKA


 

熊本 Crowne Pilates® Educator SAYAKA です。

 

プレトレーニングコース(マット)からの再会。

プレコース当時、担当させて頂いたお二人がビギナーマットインストラクター養成コースへ進まれた初日。

4時間は、プレトレーニングよりあっという間という印象でした。

 

プレトレーンングは、動作の体現と体感がメインとなるコースですが、

ビギナーマットからは、理論も入り、相手に触れたり自分の声かけによって

相手の動きを導いていく能力の構築へと進んでいきます。

 

初日は、Pilatesとは?Crowne Pilatesとは?真っ直ぐとは?

マニュアルの文章の読み合いからスタートして、その言葉の印象と自分のイメージを共有したり。

 

これから1番の練習材料となるであろうハンズオンの影響と触る感覚、

触れられる感覚、手の位置や圧を初めてお互いに体感する時間となりました。

 

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人懐っこくて優しいお二人ですから、

柔らかな手で「導く」姿が、ありありと浮かびます。

 

相手のことを思って、想像して、寄り添う、

ハンズオンってそういうものですから、心さえあれば準備万端です!

 

たくさん触って、感じて、スタートした72時間を突っ走りますー

 

 

 

Pilates Studio Kiraru

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