熊本 Crowne Pilates® Educator SAYAKA です。

２日目のコースは、いよいよ解剖学やらハンズオンやらキューイングやら

インストラクターが日頃のレッスンで行っている目線で姿勢を整えたり、

アライメントを確認したり「インストラクション」の目線が濃くなりました。

とは言え、解剖学的な見地は、お二人は私よりもずっと専門的に精通しており、

献体を目の前に、授業を受けられた経験もあるそうで!!!

私の方が当時のお話を伺ってびっくりぃぃ ==;

お二人と過ごすコースは、私にも刺激的で楽しいです ^^
私のもっているものを全てお渡しできるように、コースを組んで進みたいと思います。

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シェルストレッチからのロールアップ復習中‥

ここだけ切り取ると、…３人して何だか面白い 

動作と動作の合間にも、無意識では動かないピラティスの基本が

そこここに確認できる、細かいけど発見がいっぱいのコースです。