Feature 05

自律神経

レッスンで自律神経や身体について教授

ストレスや不規則な生活が続くと自律神経のバランスが乱れ、様々な不調が表れます。そこで、体験レッスンを通じてエクササイズを実践しながら自律神経の理解を深めて、バランスを整えるお手伝いを行っております。スタッフは一人ひとりの状態に合わせて丁寧に教授を行い、心身の調和を取り戻すためのサポートを銀座を拠点に実施いたします。心と身体の健やかな毎日を目指して、一緒に取り組んでいくことがスタッフの使命です。

セラピーやフェイシャルケアを用意

スタッフは自律神経の乱れがストレスや生活習慣の影響で様々な不調を引き起こすと考えピラティスとアロマトリートメントセラピー、そしてフェイシャルケアなどを通じて自律神経のバランスを整えるサポートを行っています。例えばセラピーではリラックスできるオイルを使用して、心地よい香りともみほぐしで自律神経を整えます。また、フェイシャルケアでは顔の筋肉をやさしくほぐしつつ、血を流れやすくしながらリフレッシュさせます。適切なプランを提供することで、心身の調和を取り戻すお手伝いを銀座を拠点に行っております。

個々のニーズに合ったサービスを提供

頭痛や疲労、不眠などの症状を引き起こす原因のひとつが自律神経の乱れであるためピラティスとアロマトリートメントセラピー、フェイシャルケアを通じて不調をより良い状態へと導くサポートを行っています。例えばセラピーではストレス軽減に役立つオイルを使用しつつ、深いリラクゼーションへと銀座を拠点に導きます。またフェイシャルケアではリンパを流れやすくしながら、肌のトーンを明るくするための施術を行います。個々のニーズに合ったサービスを提供して、健康的かつ快適な毎日を支援することがスタッフの使命です。

Access

アクセス

ピラティススタジオKiraru 銀座店

住所

〒104-0061

東京都中央区銀座7丁目

※詳細はご予約確定後にお知らせします。

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営業時間

10:00~22:00

定休日 不定休
備考

完全予約制

お支払い方法

クレジットカード各種決済 / 現金

E-mail

info@kiraru0958.com

またはお問い合わせフォームよりご連絡ください。

アクセス

銀座駅・東銀座駅から徒歩約5分ほどの場所にサロンを設けており、エクササイズのレッスンや心と身体のバランスを整える施術を実施しております。また、インストラクターの育成にも力を入れており、年齢や体調を問わず誰でも楽しみながら学べるような環境を整えています。


詳細はメールにてご案内します。

ピラティススタジオKiraru 福岡店

住所

〒810‐0051

福岡県福岡市中央区大濠公園2-35

THE APARTMENT内

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電話番号

092-707-3924

092-707-3924

営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
備考

完全予約制

お支払い方法

クレジットカード各種決済 / 現金

E-mail

info@kiraru0958.com

またはお問い合わせフォームよりご連絡ください。

最寄駅

地下鉄空港線「大濠公園」駅 徒歩3分

西鉄バス「大濠公園」停 徒歩1分

アクセス

地下鉄空港線の大濠公園駅から徒歩約3分の距離にサロンを設けており、電車にてお越しいただきやすい環境です。スタッフはエクササイズをメインにセラピーやフェイシャルケアなどの施術を通じて、お客様がいつまでもキラキラと美しく輝けるよう支援しております。

ピラティススタジオKiraru 熊本店

住所

〒860-0844

熊本県熊本市中央区水道町2−15

SANTA.BLD3F

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電話番号

096-356-3855

096-356-3855

営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
備考

完全予約制

時間外でご希望がございましたらお気軽にご相談ください。

お支払い方法

クレジットカード各種決済 / 現金

E-mail

info@kiraru0958.com

最寄駅

市電停「水道町」停より 徒歩3分

バス停「水道町」 徒歩1分

アクセス

近くの水道町バス停から徒歩約1分の場所にサロンを設けており、バスにてお越しいただきやすい立地です。エクササイズやセラピーなどを通じて美と健康をあらゆる面からサポートしております。特にセラピーでは滞りがあるところを緩めることによって、身体や肌の調子を整えます。

健やかな毎日のために自律神経を調整

自分の身体と心の状態を理解することが自律神経のバランスを整えるための第一歩であることから、体験レッスンを通じて自分自身の状態を見つめ直す機会を提供しています。豊富な経験を活かして一人ひとりのニーズに合わせた対応を行い、効率的なエクササイズやリラクゼーション法を提案します。またピラティスを通じて心と身体のバランスを取り戻しつつ、健やかな毎日を送れるようサポートしております。より充実したライフスタイルを築くためのお手伝いを銀座を拠点に行ってまいります。

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