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ピラティスEquipmentが揃っているスタジオ。
プライベ...
14.Mar.2025
HPのお問い合わせフォームよりご連絡を頂いております。
その際に希望日時を入力していただいて、体験日程を調整いたします。
体験レッスンは55分+ご案内(5-10分)で個々のカラダや目的に沿った内容を提供していることから、基本的にはプライベート(パーソナル)で行っております。気軽に要望や質問しやすい環境となっております。
【体験レッスン】
5,500円(税込)→ 3,850円(税込)
只今、キャンペーン中!
各店舗に人気のピラティスマシンやピラティス道具を完備しており、マットワーク以外でも楽しんでいただけます。マシンワークのメリットとしてはスプリングというバネの負荷を使うので、体感しやすく分かりやすい傾向にあります。Kiraruではどなたにでも無理なく優しいアプローチで行っており、「たったこれだけで(姿勢が変わった)!」とよく言われます。
また、腰痛や肩凝りなどのカラダの違和感やお悩みがある方には筋膜セラピーにて体の硬さを緩めるような手技で楽な姿勢へと近づけるような内容を伝えています。なにより、違和感の解消には日常生活での意識や自宅でのセルフケアはお勧めです。ピラティスを日常に取り入れたい方へは、ストレッチやエクササイズを覚えられるようなグループマット枠もお勧めしております。
体験後の通い方ですが、入会金はございません。最初に月に通いたい回数とレッスンメニュー(プライベート、グループ等)を決めて頂きます。回数とメニューにより金額が異なりますが、受講しやすいと定評です。まずは体験レッスンへいかがでしょうか?!皆さまのお越しをおまちしております!
ピラティススタジオKiraru 銀座店
住所:東京都中央区銀座7丁目