この数年、オンラインピラティスレッスンの提供や養成フォローアップなどをしています。今朝も養成、その後に30分のショートレッスンを開催していたのですが、遠方の方にも画面上ではありますがお会いすることができることを嬉しく思います。

一時期、私Satokoは動きの指示（キューイングやカウント取り）をしているだけなので、正直、オンラインレッスンの意味を見出せないこともあったのですが、ありがたい事にこのようなお客様の声がありました。

・オンラインなので、正確に動けている自信はないけれど、一人でやるよりもいいし、意識しようとできる。

・自分だけ頑張っているという感じよりも、一緒に動くことで一体感もあるのでオンラインは良い。

・遠方にいるので頻繁にリアルレッスンを受講することは難しいけれど、こうして週1,2回オンラインを受けることで運動習慣がつくることができて健康維持できているようだ。

・オンラインでもちゃんと見られているポイントが伝わるし、姿勢変化も出るので満足している。

・自律神経の調子が良くなかったが、コンスタントに受講することで、以前よりも呼吸も深く入るようになり、気持ちもスッキリしてきた。

などと仰っていただいていることもあり、こうして継続することができています。私自身も自身の体調管理を含めて、定期的な運動習慣となっているようで、オンラインをする日はコンディションも整うことができるので気分良いと実感しています。

とはいえ、うちのお客様達のすごいところは...オンラインだけで済まさずに＋リアルにもいらっしゃるところです（笑）オンラインはあくまで補足。画面では体感しづらかった部分をリアルで解消されたり。遠方の方も年１回はリアルで会いにきてくださったり（笑）すっかりみんなでピラティス道にハマっています。

そんなKiraruのピラティスへご興味ある方はぜひ気軽に問い合わせくださいね！