銀座ピラティススタジオKiraru
10/24(金)
13:00-
ピラティスインストラクター
KIRARU養成指導者トレーニング

今日からマシンワークへ
丁寧な#姿勢 づくりを意識しているKiraru®︎
ちょっと細かいかもだけど
徐々に#身体の動かし方 に慣れたら
#楽な身体 になっていることに
いつしか気づく

そういう @pilatesstudiokiraru_ginza のピラティス

それにしても1人暑い笑
理由は分かってる
溶岩浴で直腸温度が上がってるから
@satoko.komori
代謝あげてカラダとココロから楽しんでこー！！

::::::::::::::::::
都内/#調布ピラティス
自分の為の身体づくりやピラティスインストラクターになりたい為のピラティスインストラクター養成を受講されたい方は気軽に問い合わせください(^^)

講師AYANO
Instagram / @ayanoya78

#ピラティス #ピラティスインストラクター養成 #銀座ピラティス #優しいアプローチ#少人数制ピラティス #パーソナルピラティス