銀座ピラティススタジオKiraru
11/7(木)
#ピラティスレッスン 今日もレッスン後には#姿勢が整う Mちゃん♡ 動画4倍速だからよく分からないかもだけど、骨盤の安定感や伸びへの意識等バッチリ。

「コンスタントに来ます！」と宣言して帰られました。可愛い笑　やっぱり、動くと分かるんだよねー。#姿勢が変わる し、#身体が軽くなる からね。#やればやるほど #身体は喜ぶ

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少人数制ピラティス専門
カラダとココロから美しく
銀座店 @pilatesstudiokiraru_ginza
福岡店 @pilatesstudiokiraru_fukuoka
熊本店 @pilatesstudiokiraru

代表Satoko
健康運動指導歴27年/#ピラティス 歴24年
@satoko.komori
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#ピラティス #優しいアプローチ#少人数制ピラティス #パーソナルピラティス #プライベートピラティス