福岡店Pilatesstudiokiraru Namiko です。

今日は日曜日✨
寒いと肩が縮こまりますね💦
風が冷たく寒い1日でしたが、ピラティスで動くと身体が温まり、服を脱ぐ方も。
硬いところはほぐしながら、気持ち良い〜とたくさん動いていただきました☺️

Namiko12月グループ担当日
月曜日22日　11:45 13:00
　　　29日　13:00

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