福岡Pilatesstudio Kiraru　Namikoです

フットワークで呼吸と引き上げが自然と繋がると、身体が軽く感じられる

プライベートレッスン後、足取り軽くなられていました

私も大濠公園を眺めながらゆっくり動きました
動画は3倍速

グループ枠
♦︎Namiko
月 11:45（産後クラス） 13:00
日曜レッスン
17日 11:00 12:15

〈産後クラスについて〉
赤ちゃんとご一緒にご受講いただけます。
産後の体をやさしくケアしながら、無理なく動ける内容になっていますので、お気軽にお問い合わせください。

産後クラス45分3,850円
定員3名
担当Namiko
月曜日11:45

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Pilates Studio Kiraru 福岡店
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DM / 福岡店
@pilatesstudiokiraru_fukuoka
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